朝7時。トーストの香りとともに、英語の声が流れてきます。
「Good morning everyone. Welcome to Radio Eikaiwa!」
ねぇ、聞こえましたか？
その一言で、なんだか世界が少し広くなったような気がしませんか。
NHKラジオ英会話は、英語を“聴く”ことから始まる学びの時間です。
テキストを開かなくても、ただ耳を傾けるだけで、
英語があなたの中で少しずつ息をし始めます。
それは、勉強というよりも――朝の空気に溶け込むような感覚。
私は英検専門ライターであり、英語コーチとして多くの学習者を見てきました。
でもね、英語ができるようになる人に共通しているのは、
“英語を楽しむ習慣”を持っているということなんです。
その入り口として、NHKラジオ英会話ほど美しく設計された教材は、ほとんどありません。
教育理論の視点で見ても、ラジオ英会話はとても興味深いんですよ。
リスニングで「理解」、スピーキングで「再現」、そして発音で「修正」。
この3ステップは、第二言語習得理論における黄金バランス。
「英語を使えるようになる」ための流れを、毎朝15分の中で体験できるんです。
でも、私がこの番組を愛している理由は、理論よりももっと人間的なところ。
英語を教えてくれるだけじゃなく、
「あなたなら大丈夫」と、静かに背中を押してくれるようなあたたかさ。
英語を聴く時間が、自分と向き合う時間になる。
そんな優しい学びの形が、ここにはあります。
この記事では、英検専門ライターであり英語コーチの私・桐原佳音が、
NHKラジオ英会話の魅力・レベル・おすすめの使い方を、
実践的な知識と経験を交えてお話しします。
「英語は苦手だけど、もう一度ちゃんと学びたい」
「子どもと一緒に聴いてみたい」――そんな方にこそ、
この15分を“自分への贈り物”にしてほしいと思っています。
英語の音は、あなたの未来のリズム。
そのリズムを、今日から一緒に聴いていきましょう。
NHKラジオ英会話とは？【番組の目的と特徴】
放送時間・講師・2025年度のテーマ
ねぇ、朝の静けさの中で、英語の声がふっと流れてくるあの瞬間。
どこか懐かしくて、でも少しワクワクしませんか？
NHKラジオ英会話は、ただの語学番組じゃありません。
それは、英語を「感じる力」を育てる15分間なんです。
毎朝流れる英語の音に耳を澄ませているうちに、
いつのまにか、あなたの中に“英語の思考”が芽生えていく――そんな不思議な時間です。
講師は英語教育の第一人者、大西泰斗先生。
先生の授業ってね、理屈があるのに、どこか詩的なんです。
「英語はリズムです」「文法は呼吸です」――その一言で、
文法が“暗記のルール”から、“音楽のような流れ”に変わっていく。
私も最初に聴いたとき、「あ、英語ってこんなに美しかったんだ」と胸が熱くなりました。
2025年度のテーマは、「英語で“考える力”を育てる」。
これがまた、すごく深いテーマなんです。
単語を覚えるでもなく、文法を並べるでもなく、
「なぜこの表現を選ぶのか」「相手にどう届くのか」――その“意図”を学ぶ。
つまり、英語を「外の言葉」から「自分の内側の思考」に変えていくステージなんです。
教育理論で言えば、これは“内在化（internalization）”。
知識が“自分の感覚”として定着していくプロセスです。
NHKラジオ英会話は、それを自然に体験できるように作られています。
たった15分の中に、言語習得の科学と、人の温もりが詰まっている。
その絶妙なバランスが、本当に見事なんです。
私、教材編集者としてこの番組を分析したことがあります。
構成・発話量・文法の段階設定……どれをとっても「学びの設計」が完璧。
理論的にはもちろん、心理的にも“続けたくなる”流れになっているんです。
大西先生の声のトーン、間の取り方、音のリズム――それ自体がもう教材。
まるで、英語が“心の音楽”になる感覚です。
朝、コーヒーを飲みながら聴いていると、ふと気づくんです。
“英語の勉強”をしているというより、“英語のある朝”を過ごしている。
あの穏やかな15分が、私にとっては一日の始まりの灯なんです。
テキスト・音声・アプリの利用方法
NHK出版のテキスト、あれは本当に使いやすいですよ。
文法の核心をつかみながら、音で学んだことを「視覚」で再確認できる。
聴いて、読んで、書き込んで。
まさに、五感で英語を“感じる学び”ができる教材です。
放送後1週間は、NHKゴガクアプリやウェブで無料ストリーミングが可能。
私はこのアプリを“英語の相棒”と呼んでいます。
電車の中でも、家事の合間でも、イヤホンをつけるだけで“英語の世界”に帰れる。
英語を学ぶって、本当はそんなに難しいことじゃないんです。
小さな時間を「耳の贈り物」に変えるだけ。
心理学の世界では、これを“トリガーハビット（trigger habit）”と呼びます。
つまり、「この時間、この場所、この音」が、自然と“学ぶスイッチ”になる。
毎朝ラジオを聴くという行動が、やがて“生き方のリズム”に変わっていく。
学びが習慣になった瞬間、もうそれは努力じゃなく、呼吸になるんです。
ラジオ英会話は、英語の教科書を“音で開く”体験。
ページをめくるたび、耳の奥で言葉が息づき始める。
それは、英語があなたの生活にそっと寄り添う15分です。
どんな内容？NHKラジオ英会話の構成と進め方
1回15分で完結する構成
ねぇ、英語の勉強って、「時間がない」と感じたことはありませんか？
私もそうでした。忙しい朝に、まとまった勉強時間なんてとれない。
でも、NHKラジオ英会話の15分だけは、なぜか続けられたんです。
1回の放送は、「リスニング → 会話練習 → 発音チェック」の3ステップ。
この流れがね、ほんとうに絶妙なんです。
耳で聞いて理解して、口でまねして、自分の声で確かめる。
気づけば“英語が自分の中で動き出す”のを感じます。
教育理論で言うと、これは「インプットとアウトプットの統合型学習」。
人が言葉を覚える自然な順番に沿っているんです。
頭で覚えるのではなく、体で覚える。
だから、英語が少しずつ“自分の呼吸のリズム”になっていくんです。
私も英語をやり直したとき、この番組を朝の習慣にしていました。
トーストを焼きながら、大西先生の声を聴く。
「Good morning everyone!」の一言で、
眠っていた“英語スイッチ”がパチッと入るような感覚。
あの15分があったから、英語をもう一度好きになれたんです。
15分という短さの中で、リズムが生まれる。
短いからこそ、集中できる。
そして、終わるころには「今日も英語に触れられた」という小さな達成感が残る。
この積み重ねが、やがて「話せる自分」を育てていくんです。
2025年度のテーマ例
2025年度のテーマを見たとき、私はちょっと胸が熱くなりました。
だって、どれも“英語で人と心を通わせる”ための言葉なんです。
- 「心を伝える英語表現」
- 「共感のフレーズ」
- 「自分の意見をやさしく伝える」
英語って、言葉の勉強じゃなくて「心の伝え方」なんですよね。
たとえば “I see.” という一言。
日本語にすれば「なるほど」だけど、
声のトーンやタイミングで、相手の気持ちを包み込むことができる。
それを番組の中で、大西先生が丁寧に導いてくれるんです。
授業の現場でも感じます。
「共感のフレーズ」を学んだ生徒さんは、表情がやわらかくなるんです。
英語を使うときの緊張がほどけて、
“伝わる喜び”を感じた瞬間、英語が一気に生きた言葉になる。
この番組は、そんな魔法の瞬間を毎朝届けてくれます。
番組のレベルはCEFRでA2〜B1（英検準2級〜2級相当）。
ちょうど「わかる英語」から「使える英語」にステップアップする層にぴったりです。
難しすぎず、でも物足りなくない。
“ちょっと背伸びしたいあなた”に、いちばん寄り添う設計です。
だから私は、この番組を「やさしい挑戦」と呼んでいます。
聴くたびに、昨日より少し前に進んでいる自分に出会えるから。
“わかる英語”から“伝わる英語”へ。
ラジオ英会話は、あなたの一日のはじまりに、英語の光をともす15分です。
どのレベル向け？【英検・CEFR対応で比較】
ラジオ英会話の難易度と対応レベル
ねぇ、「NHKラジオ英会話って、私にもできるかな？」って思ったことありませんか？
きっと多くの人が同じように感じていると思います。
でもね、大丈夫。むしろ「今のあなた」にぴったりなんです。
この番組のレベルは、英語学習の中でもちょうど中間地点。
CEFRではA2〜B1、英検で言うと準2級〜2級くらい。
つまり、「単語や文法はなんとなくわかるけど、話すとなると自信がない」——
そんな人に寄り添うように作られています。
（出典：旺文社 英検・CEFR対応表）
教育理論の視点から見ると、ここがいちばん面白いステージなんですよ。
人は“理解できる”から“使える”に移るとき、脳の中で小さなスイッチが入ります。
それが第二言語習得理論で言う「内在化（internalization）」。
英語を頭の中で訳すんじゃなく、感覚としてつかむ段階です。
NHKラジオ英会話は、そのスイッチが入るように設計されているんです。
文法が「ルール」ではなく「使うための道具」として登場する。
聴いて、まねして、声に出すうちに、
「あ、今のフレーズ、自分でも言えた」と思える瞬間がくる。
その“できた”の一瞬が、英語学習の最高のごほうびなんです。
私はね、この仕組みを初めて理解したとき、本気で鳥肌が立ちました。
番組の15分を教育心理学の視点で分解したら、
「人が言葉を覚えるプロセス」そのものになっていたんです。
知識と感情、理屈と実践——全部が調和している。
この番組を聴くことは、英語という“生きた学問”を体験することなんですよ。
初心者・中学生でもできる？
もちろん、できます。
むしろ、“最初の一歩”にこそふさわしい番組です。
英語が苦手でも、聴くことから始めれば大丈夫。
人の脳はね、音のパターンを覚える天才なんです。
同じ表現を何度も聴いているうちに、
理解よりも先に“耳”が英語のリズムをつかみはじめます。
この現象を、心理言語学では「チャンク化（chunking）」と呼びます。
私の教室にも、最初は「英語なんて無理」と言っていた中学生がいました。
でも3か月後、いつの間にか“Good morning!”が自然に出るようになっていたんです。
その瞬間の笑顔、今でも忘れられません。
できた、という小さな自信が、次の扉を開けるんです。
もし「まだ不安だな」と思うなら、
まずは同じNHKシリーズの「英会話タイムトライアル」から始めてみてください。
あの番組は、英語の反射神経を育てる“トレーニング型”の構成。
リズムに乗って答える感覚が、次第に快感に変わっていくんです。
そこからラジオ英会話にステップアップすると、学びが一気に深まりますよ。
小学生でもできる？
小学生も大歓迎です。
この番組のすごいところは、「理解しなくても楽しめる」ことなんです。
意味がわからなくても、声の抑揚やリズムを真似してみるだけで、
英語の音が身体に入っていく。
この段階では、学習というより“音の遊び”。
心理言語学では、これを「音韻意識（phonological awareness）」と言います。
早いうちにこの感覚を育てておくと、
将来、リスニングも発音も驚くほどスムーズになります。
実はね、私の甥っ子（小3）も毎朝ラジオ英会話を聴いています。
最初は退屈そうだったのに、今では先生のイントネーションをまねして
「Good morning everyone!」って家中で叫んでるんです（笑）。
言葉の学びって、“できる”よりも“楽しい”が先なんですよね。
そしてこれは、大人のあなたにも言えることです。
英語を聴くことは、単なる勉強じゃない。
脳を刺激し、集中力や記憶力を高める“思考のエクササイズ”。
英語を聴くことは、自分の中に新しい可能性を呼び覚ますことなんです。
英語の音は、年齢も経験も選ばない。
耳が覚え、心が反応するとき、そこから新しい世界が始まる。
NHKラジオ英会話は、その最初の扉を静かに開けてくれます。
NHKラジオ英会話を続けるコツ
1日15分の「耳習慣」を固定化する
ねぇ、英語を続けたいって思ったとき、
一番のコツは“頑張ること”じゃないんです。
実はね、「習慣にしてしまうこと」なんですよ。
NHKラジオ英会話って、ほんとうにうまくできていてね。
1回15分という絶妙な長さ。
聴き終わったあとに「今日もやり切れた」って思えるボリュームなんです。
短いけれど、確実に“英語のリズム”が残る。
同じ時間に聴くようにしてみてください。
朝の支度をしながらでも、通勤中でもいい。
時間を決めて耳を傾けると、英語が生活の中にスッと馴染みます。
心理学ではこれを「トリガーハビット（Trigger Habit）」って呼ぶんです。
「この音を聴いたら、英語の時間が始まる」――
そんな条件づけを脳が覚えると、学びは努力じゃなく自然な流れになります。
私も以前、朝7時の放送を毎日聴いていました。
まだ眠たい頭でコーヒーを飲みながら、
スピーカーから聞こえる “Good morning everyone!” の声を聴く。
そのたびに、心のスイッチがカチッと入る気がしたんです。
英語が日常に溶け込む瞬間って、なんだか嬉しいんですよ。
テキストに書き込みながら聴く
NHK出版のテキストは、ただの参考書じゃありません。
英語の「仕組み」を見える化してくれる相棒です。
でもね、それを“読むだけ”で終わらせてしまうのはもったいない。
聴きながら気づいたことを、手を動かして書いてみてください。
「あ、こういう言い方するんだ」って思った瞬間を逃さずに。
自分の手で書いた言葉は、ただの情報じゃなくなるんです。
教育心理学では「生成効果（generation effect）」って言います。
書くという行為そのものが、記憶を“自分の経験”に変えてくれるんです。
私の生徒さんのノートには、フレーズの横に小さな星印や「♡」マークがあったりします。
その印を見るたびに、「あ、この人、今日の放送を楽しんだな」ってわかるんです。
学びって、本来“楽しむこと”なんですよね。
通勤・通学を“英語時間”に変える
忙しい毎日でも、耳は自由です。
NHKゴガクアプリをスマホに入れておけば、
電車の中でも、夜の帰り道でも、英語の世界がそこにあります。
私もかつて、満員電車の中で英語を聴いていました。
外は雑音だらけなのに、イヤホンの中では英語のリズムが流れている。
それが小さな“自分だけの時間”のようで、好きでした。
言葉が少しずつ心に染み込んでいく感覚――あれは不思議な心地よさです。
脳科学的にも、この「ながら聴き」には意味があるんですよ。
意識せずに繰り返し聴くことで、脳の中に“英語のネットワーク”が作られていく。
これを「潜在学習（implicit learning）」と言います。
たとえ意識していなくても、英語は静かにあなたの中で育っていくんです。
だからね、無理して完璧を目指さなくていいんです。
大事なのは、今日も耳に英語を流すこと。
それだけで、未来のあなたの声は確実に変わっていく。
英語を聴くことは、“未来の自分を育てる時間”なんです。
今日の15分が、半年後のあなたの英語を形づくる。
そして1年後、「あのとき続けてよかった」と笑える日が、きっと来ます。
耳から始まる英語の旅。
それは、“今日のあなた”と“未来のあなた”をつなぐ15分です。
さぁ、明日の朝もラジオをつけてみましょう。
あなたの未来が、またひとつ言葉を覚えます。
実際にどんな人におすすめ？
ねぇ、もしあなたが「英語、またやってみたいな」と思っているなら、
NHKラジオ英会話は、きっとぴったりの始まりになると思います。
だって、この番組は特別な人のためのものじゃない。
時間がない人も、勉強が苦手だった人も、
かつての英語がちょっと遠くなってしまった人も――
誰でも、今日から、耳さえあれば始められるんです。
英語の音が日常の中に少しずつ溶けていくとき、
学びは「努力」じゃなく「呼吸」になる。
英語を久しぶりに学び直したい社会人へ
きっと、仕事や生活に追われて、英語から少し離れてしまったんですよね。
でもね、英語って不思議なんです。
一度覚えた音や感覚は、ちゃんとあなたの中に残っている。
ただ、少し眠っているだけ。
ラジオ英会話を聴き始めると、その“眠っていた英語”が静かに目を覚まします。
最初は懐かしさから、やがては“心地よさ”に変わっていく。
大西先生の穏やかな声に耳を傾けていると、
「そうそう、こんな言い方あったな」って、ふと笑顔になるはずです。
私は編集者時代、朝の通勤電車で英語を聴いていました。
雑音の中でも、英語の音だけは鮮明に心に届く。
その15分が、私にとって“英語の灯”でした。
だから今でも思うんです――
続けるって、努力よりも、好きでいられる時間を見つけることなんだなって。
英検2級を目指す高校生・大学生へ
英検2級を目指しているあなたへ。
実はね、ラジオ英会話は“試験対策”というよりも、
“英語を使う力”を伸ばすための最高の教材なんです。
文法の理解、リスニングの慣れ、自然なフレーズの習得。
全部が1日15分の中にぎゅっと詰まってる。
毎日の放送を聴くうちに、
「知ってる英語」が「使える英語」に変わっていくんです。
そして不思議なことに、耳が慣れてくると、
英検の長文もリスニングも、ぐっと楽になります。
英語が“問題”じゃなく、“会話”として聴こえてくるんです。
それが、合格を超えた本当の力。
英語が「テストの言葉」から「自分の言葉」になる瞬間です。
親子で英語を楽しみたい小中学生ファミリーへ
お子さんと一緒に、英語を聴いてみませんか？
朝ごはんの時間や寝る前の10分で大丈夫。
同じ音を聴きながら「これ、なんて言ってたかな？」って話すだけで、
英語は家族の中の“新しい言葉”になります。
小学生にとっては、「英語をわかる」よりも「英語を感じる」ことが大事。
それが“耳のセンス”を育てます。
中学生にとっては、「親と一緒に学ぶ」ことが、
一番安心できる英語の入り口になります。
教育心理学ではこれを「共感的学習」と言うんです。
同じ体験を共有することで、記憶が“感情”と結びつく。
だから、親子で笑いながら聴いた英語は、
一生、心の中で生き続けるんですよ。
あるお母さんが言っていました。
「うちの子、先生のマネをして”Good job!”って言うようになったんです。
意味なんてまだ知らないけど、嬉しそうで。」
――その笑顔こそ、英語を好きになる最初の瞬間です。
「勉強が苦手」でも“英語を聴く習慣”を持ちたい人へ
もしあなたが「英語が苦手」と思っているなら、
まずは“聴くだけ”から始めてください。
意味がわからなくてもいい。
ぼんやり流しておくだけで、耳が英語に慣れていきます。
人の脳はね、言葉のパターンを“音のリズム”として覚えるんです。
これは心理言語学で「統計的学習」と呼ばれる仕組み。
理解する前に、脳が勝手にルールを見つけてくれる。
だから、あなたが思っているよりも、ずっと自然に英語は身につくんです。
大事なのは、「わからない自分を責めないこと」。
今日、英語を聴いたあなたは、すでに一歩前に進んでいます。
小さな一歩を毎日積み重ねれば、それが未来の流暢さになります。
英語は、上手に始めるより、優しく続けること。
あなたの英語は、まだ途中。
ラジオを聴くたびに、その続きを書いていけばいいんです。
まとめ｜“英語の朝”を、自分のリズムにしよう
ねぇ、英語の勉強って、がんばるものじゃなくて、
“続けていたら、気づけばできていた”っていうものなんですよ。
NHKラジオ英会話って、まさにそれなんです。
テキストは薄くて、1回はたった15分。
でもね、その短い時間の中に、「続ける仕掛け」と
「伝わる英語」を作る知恵がちゃんと隠れてるんです。
心理学の世界では、これを「スモール・ステップ」と呼びます。
人の脳は、小さな成功を積み重ねると、
「もっとやりたい」と思うようにできているんです。
NHKラジオ英会話は、まさにその“設計”でできている。
だから、無理せず、心地よく続けられるんです。
私も最初は、“聴いてるだけで意味あるのかな”って思っていました。
でも、ある朝、気づいたんです。
通勤中に聴いたフレーズが、ふと頭の中で自然に再生された瞬間。
あのとき、「英語って、理解じゃなくて“慣れること”なんだ」って。
それが私の英語人生のターニングポイントでした。
英語を“頑張る時間”から、“整える時間”へ
英語を聴く時間ってね、少し不思議なんです。
言葉を学んでいるのに、気持ちが静かになる。
音に集中しているうちに、心の中が整理されていく。
それはまるで、“英語で深呼吸している”みたいなんです。
私が英語コーチをしていて一番感じるのは、
「続けられる人」は“完璧な人”じゃなくて、
“やさしく自分に向き合える人”だということ。
できなかった日があっても、また戻ってこられる。
それが、学びを「好き」に変えていくんです。
NHKラジオ英会話は、あなたのための“戻れる場所”です。
英語がうまくいかない日も、なんだか元気が出ない朝も、
ラジオをつけるだけで、英語の声があなたを迎えてくれる。
それって、ちょっと素敵だと思いませんか？
“英語の朝”を、自分のリズムに
朝、トーストの香りと一緒に、英語の音が流れる。
窓から光が差し込んで、“Good morning everyone!”が響く。
そんな1日の始まりって、なんだか前向きになれませんか？
英語を聴く時間は、自分を整える時間です。
焦らなくていいし、完璧じゃなくていい。
ただ聴く、その15分が、確実にあなたを変えていきます。
英語ってね、勉強じゃなくて、“生き方のリズム”なんです。
耳で覚えて、声に出して、少しずつ“自分の英語”になっていく。
気づけば、あなたの言葉の中に小さな英語の芽が育っている。
そしてそれは、いつかちゃんと花を咲かせます。
英語の音は、あなたの夢のリズムになる。
朝の15分が、未来のあなたを育てていく。
焦らず、比べず、英語を“あなたの生活”の中に置いてみてください。
ねぇ、明日の朝、ラジオをつけてみませんか？
英語の声が、きっとあなたの心に小さな灯をともしますよ。
FAQ（よくある質問）
Q1. NHKラジオ英会話は無料で聴けますか？- はい。NHKゴガク公式サイトやアプリで、放送後1週間は無料ストリーミングが可能です。
しかも、アプリなら再生スピードを変えたり、ダウンロードしてオフラインで聴くこともできます。📻 私自身も、よく通勤中や夜の散歩で聴いていました。
“無料でこれほどの内容が学べる時代にいる”ことを、心からありがたいと感じます。 - Q2. 英検の勉強にも役立ちますか？
- もちろんです。ラジオ英会話の内容は、英検2級〜準1級レベルの
「会話表現」や「リスニング問題」に直結しています。
ネイティブがよく使うフレーズやイントネーションが自然に身につくので、
実用英語力の土台をつくるには最適です。🎓 英検専門ライターとして断言できます。
“ラジオ英会話で耳を慣らした人”は、スピーキングや英作文の反応スピードがまるで違うんです。
試験のための英語ではなく、「伝わる英語」が育ちます。 - Q3. テキストは必要ですか？
- なくても聴くだけで十分効果があります。
でも、文法やフレーズの使い方をしっかり理解したい方には、テキストの併用をおすすめします。
書き込みながら聴くと、“音と文字の記憶”がリンクして、学びがぐっと深まります。✏️ 私はテキストを“英語日記”のように使っていました。
「このフレーズ、今日使ってみよう」と一言メモするだけで、
英語が「勉強」から「自分の言葉」に変わっていくんです。 - Q4. 続けられるか心配です……。
- その気持ち、よくわかります。
でもね、ラジオ英会話のいいところは、「続けよう」と思わなくても続く仕組みにあるんです。
放送時間が決まっていて、習慣にしやすい。
聴き逃しても、アプリでいつでも追いつける。
だから、途中で途切れても大丈夫。💬 大切なのは、“やめないこと”ではなく、“また戻ること”。
英語はあなたを待ってくれます。
一度でも再生ボタンを押したその瞬間から、もう学びは再開しています。 - Q5. どの時間に聴くのが一番おすすめですか？
- 人それぞれですが、「朝の15分」がおすすめです。
脳がいちばんフレッシュな時間帯に英語を聴くと、
その日1日の中で“英語スイッチ”が入ります。
夜に聴くなら、リラックスしながら“英語の子守唄”のように聴くのも効果的。🌅 私がいちばん好きなのは朝。
トーストの香りと英語のリズムが混ざると、
まるで自分の一日が少し映画みたいに始まる気がするんです。
引用・出典
※本記事は、NHKおよび旺文社公式情報に基づき2025年11月時点での内容をまとめています。最新情報は公式サイトをご確認ください。
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