ねえ、結果を見て少し落ち込んでいませんか？
「頑張ったのにダメだった」「もう自分には無理かも」——そんな気持ち、すごくよくわかります。
でもね、英検で落ちたというのは、
「今の自分がどこまでできて、どこを伸ばせばいいか」がわかったということなんです。
つまり、“次への出発点”に立ったということ。
この記事では、英検4級に再挑戦する前に知ってほしい
「気持ちの整え方」「勉強の進め方」「家でのサポート法」を、
やさしく、具体的にお話しします。
1️⃣ 落ち込むのは自然なこと。でも、次への準備がもう始まっています
英検4級の合格率はおよそ60％。
つまり、10人のうち4人は一度は不合格を経験しています（参考：公益財団法人 日本英語検定協会 公式サイト）。
だから、「落ちた＝ダメ」ではなく、「これからが本番」なんです。
落ち込むのは、それだけ真剣に頑張った証拠。
でも、ここで大事なのは、「何を」「どうやって」やり直すかを考えることです。
落ちた経験を次の“作戦タイム”に変えましょう。
🌱 学生のあなたへ：次につながる勉強の進め方
英検4級のテストは、主に単語・文法・リスニングの3つで構成されています。
「どこが苦手だったか」を見つけることが、再挑戦の第一歩です。
- リスニングが苦手な人： 毎日10分、英語の音を聞く習慣をつけましょう。英検の公式アプリや、子ども向け英語動画を聞くだけでもOK。
- 単語が苦手な人： 1日10語を目安に、声に出して覚えると記憶に残りやすいです。単語帳は1冊をくり返すのがコツ。
- 文法が苦手な人： 学校の教科書をもう一度読み直して、「なぜそうなるのか」を先生や友達に説明できるようにしてみましょう。
小さなステップを毎日積み重ねることが、合格への一番の近道です。
焦らず、一歩ずつで大丈夫。
👪 保護者の方へ：お子さんの心を支える3つのポイント
英検で不合格になると、お子さんは「もうダメかも」と感じやすい時期です。
でも、そこでの言葉かけが次のやる気を生みます。
- 「次に何をやってみようか？」と、一緒に考えてあげる。
- 「ここまではできたね」と、努力の部分を認めてあげる。
- 勉強する時間を決めすぎず、朝10分・夜10分など短い習慣を応援してあげる。
保護者の方が「結果」より「過程」に注目して声をかけることで、
お子さんの気持ちは少しずつ前向きに戻っていきます。
「落ち込み」は終わりではなく、次の一歩を踏み出す合図。
ゆっくりでいいから、“昨日より今日”を目指していきましょう。
🌸 深呼吸してもう一度。次は「できるようになるための勉強」を始めよう。
2️⃣ 次は「何をどう勉強するか」を決めよう
英検4級の勉強は、「どこを」「どんなふうに」練習するかを決めることが大切です。
やみくもに頑張るよりも、順番を決めて少しずつやることで、ちゃんと力がついていきます。
ここでは、英検4級にもう一度挑戦するための、3つの勉強ステップを紹介します。
どれも今日からできることばかりです。
🌱 ステップ1：リスニング（耳を英語に慣らす）
まずは「聞く力」を少しずつ取り戻しましょう。
毎日10分でいいので、英語の音を耳に入れることがポイントです。
たとえば、朝の支度時間や夜寝る前に、英検公式アプリやYouTubeの子ども向け英語番組を流すだけでもOK。
聞き取れなくても、「英語の音を聞く耳」を作ることが大切です。
👂 コツ：
一語一句を理解しようとせず、「こんなリズムかな」と音をまねる気持ちで聞くのがコツです。
続けるうちに、少しずつ単語が耳に残るようになります。
🎧 保護者の方へ
朝ごはんの時間や車の中で英語音声を流してみましょう。
「これ、何て言ってるんだろう？」と一緒に考えるだけでも十分です。
お子さんにとって、英語が“勉強”から“生活の中の音”に変わります。
📖 ステップ2：単語（見る・声に出す・書くをくり返す）
英検4級では、中学2年生レベルの単語が中心です。
知らない単語が多いと、読むのも聞くのも難しく感じます。
だからこそ、単語の時間を少しずつ積み重ねることが大切です。
- 単語帳は1冊にしぼる（あれこれ手を出さない）
- 1日10〜20語を目安に、「見る → 声に出す → 書く」を3回くり返す
- 1ページを完璧にしようとせず、「なんとなく見たことある」レベルを目指す
💡 コツ：
単語は「声に出す」と記憶に残りやすいです。
お風呂の時間や寝る前に3単語だけ言う、でも立派な勉強です。
👨👩👧 保護者の方へ
「今日どんな単語を覚えた？」と聞いてみてください。
答えられなくてもOK。「じゃあ明日は一緒に見てみようか」と声をかけるだけで、
子どもは“応援されている”と感じ、やる気が戻ってきます。
✏️ ステップ3：過去問（まちがいを「宝」に変える）
最後は、実際の試験形式で練習すること。
英検4級の過去問を解いて、自分の弱点を見つけましょう。
ただ間違いをチェックするだけでなく、ノートに次のように書いてみると効果的です。
- ❌ 聞き取れなかった → 「何の単語を聞き逃したか？」
- ❌ 単語がわからなかった → 「辞書で調べて例文を1つ書く」
- ❌ 時間が足りなかった → 「何問目で焦ったか」をメモする
こうして“自分のつまずき方”を知ると、次にやるべきことが見えてきます。
英語の勉強は、反省よりも発見が大切なんです。
📘 参考：旺文社 公式サイト
🌸 勉強のコツは「少しずつ・毎日・声に出す」。
今日の10分が、次の合格につながります。
3️⃣ 家でできる「親子のサポート習慣」
英検の勉強は、お子さんだけの努力ではなく、家庭全体の応援が大きな力になります。
毎日少しの時間でも「親子で英語にふれる習慣」があると、学びはぐんと続けやすくなります。
ここでは、英検4級の勉強をがんばるお子さんを支えるための、3つの家庭サポート習慣を紹介します。
🌸 サポート1：聞く英語を“話題”にしてみよう
お子さんに「勉強した？」と聞くよりも、「今日はどんな英語を聞いた？」と声をかけてみましょう。
確認ではなく会話として英語を話題にすることで、お子さんの気持ちが前向きになります。
たとえば、朝ごはんのときに英検のリスニング音声を流して、
「どんな場面の話だった？」と軽く聞いてあげるだけでも効果的です。
英語が「テストのための音」ではなく、「家の中の自然な音」になります。
👂 学生のポイント：
聞いた英語をまねして声に出すと、リスニング力も発音も少しずつ良くなります。
「意味はわからないけど、音がかっこいい！」でも立派な勉強です。
🌼 サポート2：できたことを一緒に見つけよう
間違いを責めるよりも、「今日はここまでできたね」と伝えてあげてください。
「また間違えた」よりも「ここまではできた」の方が、子どもの心は動きます。
英語の勉強では、「すぐに正解できること」よりも「少しずつできるようになること」が大切です。
たとえば、前回より聞き取れる単語が増えた、覚えた単語を使って言えた——それだけでも前進です。
🌱 保護者の方へ：
「昨日より今日はここがわかったね」と、
小さな変化を見逃さずに声に出して褒めることが、やる気の栄養になります。
☀️ サポート3：時間ではなく“リズム”で続けよう
「30分集中して勉強！」よりも、「朝10分＋夜10分」のように短い時間を生活の中に組み込む方が長続きします。
たとえば、
・朝ごはんのあとに単語を3つ読む
・夕食のあとにリスニングを1トラックだけ聞く
そんな小さな習慣でも、毎日続ければ確実に力になります。
👨👩👧 保護者の方へ：
「今日の10分、一緒にやってみようか」と隣に座るだけで、
お子さんにとっては大きな安心になります。
一緒に机に向かう時間が、“がんばる心”を育てます。
英語の力は、一気にではなく、少しずつ積み上がっていきます。
家の中に“英語を使う小さな時間”を作ること——それが一番のサポートです。
🌸 今日の「一緒に聞く」「一緒に褒める」「一緒に続ける」が、
次の合格を近づける3つのカギになります。
🌈 再挑戦の日を“希望のゴール”に変えよう
次の英検の日は、「もう一度、自分を信じてみる日」です。
カレンダーに試験日を書き込んで、その日を“希望のゴール”にしてみましょう。
目標の日が決まると、勉強が“いつかやろう”から“やってみよう”に変わります。
そして、昨日までの「できなかった自分」から、
少しずつ「できるようになっていく自分」へと進んでいけます。
🎯 学生のあなたへ：目標日までの“やることマップ”を作ろう
試験日を決めたら、そこから逆算して「何を、いつやるか」を決めましょう。
難しい計画はいりません。次のように、3つの目安を立てるだけでOKです。
- 1か月前： 過去問を1回解いて、苦手を見つける
- 2週間前： 単語帳を2周目に入る（声に出して確認）
- 1週間前： リスニングを毎日5〜10分聞く
「今日はここまでやれた」とチェックを入れていくと、
自分の成長が見えるようになり、勉強が前向きになります。
💡 ポイント：
予定を立てたら、完璧にできなくても気にしなくて大丈夫。
「昨日より少し進んだ」ことが、いちばんの成長です。
👨👩👧 保護者の方へ：試験日を“親子の約束の日”に
試験日は、子どもにとって“努力の区切り”であり、同時に“未来への約束の日”でもあります。
お子さんがカレンダーに印をつけたら、ぜひこう声をかけてみてください。
- 「その日、どんな気持ちで終わりたい？」
- 「終わったあと、何を食べに行こうか？」
- 「1か月後の自分に手紙を書いてみようか？」
こうした会話が、「勉強＝つらいこと」ではなく「自分を成長させること」という意識を育てます。
また、試験までの間に「今日はどんなことをやったの？」と一言聞いてあげるだけで、
お子さんの中に“見守られている安心感”が生まれます。
それが、最後までがんばる力になります。
目標の日を決めることは、未来に希望の種をまくこと。
カレンダーのその日が、きっとあなたの“成長の記念日”になります。
🌸 今日カレンダーに印をつけたその瞬間から、
あなたの再挑戦は静かに動き出しています。
🌟 まとめ：落ちた日こそ、やり直しのスタートライン
英検で「不合格」と見た瞬間、胸がぎゅっとしたかもしれません。
でもね、それは終わりではなく、“もう一度伸びるチャンス”なんです。
英語は一気にできるようになるものではありません。
1日10分でも、続けることで少しずつ「聞ける」「読める」「わかる」が増えていきます。
大切なのは、「あきらめずに、もう一度やってみる」その気持ちです。
📘 学生のあなたへ：次の一歩は“できること”から
英検4級に向けて、まずは小さく始めましょう。
すぐに完璧を目指さなくて大丈夫。次のようなステップで十分です。
- 1日10分、英語の音を聞く（アプリやYouTubeを活用）
- 1日10語、声に出して単語を読む
- 1週間に1回、過去問を少しだけ解く
これを3週間続けると、「英語に慣れてきた」という感覚が必ず出てきます。
その感覚が、次の合格への第一歩です。
💡 ポイント：
勉強の目的を「合格すること」だけにせず、
「前よりできるようになった自分を見つけること」に変えてみましょう。
それが、英語を長く続けられるコツです。
👨👩👧 保護者の方へ：結果よりも“過程”を認めてあげてください
英検の結果を見たあと、
お子さんが落ち込んでいたら、こう声をかけてあげてください。
- 「ここまでよく頑張ったね」
- 「次はどんな勉強から始めようか？」
- 「一緒に作戦を立ててみようか？」
点数やスコアよりも、「努力を見てくれている」と感じることで、
お子さんのやる気はもう一度立ち上がります。
また、勉強の習慣をつけるには、環境づくりも大切です。
机の上に単語帳を置いておく、リスニング音声を流す時間を決める、
そんな小さな工夫で、お子さんの集中力は自然に戻ってきます。
🌈 英語は「続ける力」がいちばんの才能
英語の力は、コツコツ積み上げた日々の中で育っていきます。
不合格だった日こそ、「学び直しのスタートの日」です。
今日ノートを開くこと。
昨日より1つ多く単語を覚えること。
それだけで、もう前に進んでいます。
英検の合格も大切。
でも、それ以上に大事なのは、
「英語をあきらめなかった自分」を誇りに思うことです。
🌷 今日もう一度ノートを開いたあなたへ。
その瞬間から、あなたの再挑戦はすでに始まっています。
💬 よくある質問（FAQ）
- Q1. 英検4級に落ちたら、次はどのくらいで受けるのがいいですか？
- A. 約3か月後が目安です。その間に「リスニング・単語・過去問」の3つをバランスよく練習しましょう。
- Q2. 毎日どのくらい勉強すればいいですか？
- A. 1日20〜30分で十分です。短くても毎日続けることが合格への近道です。
- Q3. 親はどんなサポートをすればいいですか？
- A. 「勉強した？」より「今日はどんな英語を聞いた？」と聞くと、前向きな会話になります。
- Q4. 苦手科目が多くて不安です。
- A. まずは1つに集中しましょう。たとえば「リスニングだけ1週間続ける」と、少しずつ自信が戻ってきます。
- Q5. 子どもがやる気をなくしています。
- A. 結果よりも努力を褒めてあげてください。「続けてること自体がすごいね」という言葉が力になります。
📚 参考情報
※本記事は教育目的で執筆しています。英検®は公益財団法人 日本英語検定協会の登録商標です。
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